時間を見つけるファーストステップ

【余裕のある生活に戻るために…】

「なんか時間がない…」
「気づいたらこんな時間…」
「前は余裕があったのに…」

と、時間が足りなくなっているあなたへ

生活を把握して、余裕のある、時間のある生活に戻りませんか？

そのために、このテンプレートで
自分の時間の使い方、自分の行動を把握してみませんか？

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【使い方】

・何かを始める前に【始める】ボタンをタップ
・終われば【終わり】ボタンをタップ

これだけ！

何に、どのくらい時間を使っているのか
自分を把握するキッカケになる

空白の時間があれば、
それを思い出したり、反省することもできる

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時間がないのは、生活環境が変わったからかもしれない
何か、新しいことに挑戦しているからかもしれない

それを感覚ではなく、数字で把握

そうすることで、自分をより深く知ることができます

自分でも気づかなかった、自分らしさを見つけることができるかもしれませんよ

「そういえば、最近時間が…」と少しでも思っているなら、
ダウンロードして使ってみませんか？